Notice
Recent Posts
Recent Comments
Link
반응형
일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
Tags
- 화이팅
- 디지털디톡스
- 성공하자
- 유산소
- 색채심리 #봄철스트레스 #인테리어팁 #스프링피크 #정신건강
- 미라클모닝
- 운동
- 건강
- 명상
- 반려식물 #봄철우울증 #스프링피크 #정신건강 #식물키우기
- 루틴
- 불안해소 #우울감완화 #호흡법 #정신건강 #스프링피크
- 스트레칭
- 성공의지름길
- #sns중독 #봄철우울증 #스프링피크 #정신건강 #우울증예방
- 다이어트
- 봄감성음악 #우울할때듣는음악 #봄철우울증 #힐링음악 #스프링피크
- #봄철불면증 #우울감 #숙면중요성 #스프링피크 #정신건강관리
- 심리에세이 #책추천 #봄철우울증 #스프링피크 #힐링도서
- 식단
- 홈트레이닝
- #봄철여행 #당일치기여행 #힐링여행 #여행추천 #스프링피크
- #봄철자살률 #스프링피크 #정신건강 #자살예방 #정신과상담
- #우울감극복 #긍정말버릇 #부정적생각바꾸기 #정신건강관리 #스프링피크
- #계절변화 #봄철우울증 #환경과심리 #스프링피크 #정신건강관리
- 운동하자
- #자존감높이기 #나를사랑하는방법 #봄철우울증 #정신건강 #스프링피크
- #봄철우울증 #위로방법 #스프링피크 #정신건강 #공감대화법
- 긍정적감정 #심리학팁 #봄철우울증 #마음관리 #스프링피크
- 직장인
Archives
- Today
- Total
chillguys의 잡동사니
우울할 때 들어도 좋은 봄날 감성 음악 플레이리스트 본문
반응형
봄철 우울감(스프링 피크)이 찾아올 때 음악은 마음을 달래주는 최고의 친구입니다. 따뜻한 위로와 감성을 담은 음악 플레이리스트를 소개합니다.
🎧 봄날 감성 음악 플레이리스트 BEST 6
1. 아이유 - 봄 사랑 벚꽃 말고 (Feat. 하이포)
따뜻하고 경쾌한 멜로디로 기분 전환에 좋은 곡입니다.
따뜻하고 경쾌한 멜로디로 기분 전환에 좋은 곡입니다.
2. 로이킴 - 봄봄봄
부드럽고 따뜻한 목소리가 봄의 설렘을 가득 느끼게 해줍니다.
부드럽고 따뜻한 목소리가 봄의 설렘을 가득 느끼게 해줍니다.
3. 10CM - 봄이 좋냐??
현실적이고 귀여운 가사가 공감을 주며 우울함을 덜어줍니다.
현실적이고 귀여운 가사가 공감을 주며 우울함을 덜어줍니다.
4. 방탄소년단(BTS) - 봄날
희망적이고 따뜻한 메시지로 마음에 위로를 전하는 곡입니다.
희망적이고 따뜻한 메시지로 마음에 위로를 전하는 곡입니다.
5. 볼빨간사춘기 - 나만, 봄
맑고 청량한 느낌으로 기분을 가볍게 만들어 줍니다.
맑고 청량한 느낌으로 기분을 가볍게 만들어 줍니다.
6. 에피톤 프로젝트 - 봄날, 벚꽃 그리고 너
차분하고 감성적인 분위기가 마음을 차분히 해줍니다.
차분하고 감성적인 분위기가 마음을 차분히 해줍니다.
🌸 음악으로 힐링하는 방법
- 편안한 공간에서 눈을 감고 집중해서 음악을 들어보세요.
- 음악을 들으며 산책이나 스트레칭을 해보세요.
- 좋아하는 음악을 자주 들으며 일상에 긍정적인 기운을 채우세요.
봄철 우울감을 음악으로 위로하며 마음의 안정을 되찾아보세요!
#봄감성음악 #우울할때듣는음악 #봄철우울증 #힐링음악 #스프링피크
반응형
'생활과 자기계발' 카테고리의 다른 글
불안·우울할 때 효과적인 호흡법 따라 하기 (0) | 2025.04.04 |
---|---|
심리학자가 알려주는 긍정적 감정 강화법 (봄맞이 마음 관리) (0) | 2025.04.04 |
나를 사랑하는 봄, 자존감을 높이는 작은 습관 5가지 (0) | 2025.04.04 |
스프링 피크에 읽으면 좋은 심리 에세이 책 추천 (1) | 2025.04.03 |
봄바람 따라 훌쩍 떠나는 당일치기 힐링 여행지 4곳 (0) | 2025.04.03 |