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chillguys의 잡동사니
정신과 의사가 말하는 봄철 자살률 증가의 진짜 이유
봄은 생명의 계절이라고 하지만 역설적으로 자살률이 가장 높아지는 시기이기도 합니다. 정신과 의사들이 봄철 자살률 증가에 대해 실제로 이야기하는 이유는 무엇인지 함께 알아봅니다.🌷 봄철 자살률 증가, 스프링 피크란?매년 봄철(3월~5월)이 되면 전 세계적으로 자살률이 상승하는 현상으로, 전문가들은 이를 스프링 피크(Spring Peak)라고 부릅니다.🩺 정신과 의사가 밝히는 봄철 자살률 증가의 진짜 이유계절성 기분 장애 악화: 봄의 급격한 환경 변화가 세로토닌 수치를 불균형하게 만들어 우울증을 악화시킬 수 있습니다.사회적 압박감 증가: 봄은 '새 출발'의 계절로 인식되어 상대적 박탈감이나 부담감을 느끼게 할 수 있습니다.급격한 생체리듬 변화: 일조량과 기온의 급격한 변화로 인해 생체리듬이 교란되어 불안..
생활과 자기계발
2025. 4. 3. 12:00